すこやか弁当 606kcal

おにぎり２個(シーチキンマヨネーズ、焼たらこ)、野菜ジュース 416kcal

ハムエッグ納豆定食 608kcal

00:20 2010年11月28日のツイート http://bit.ly/fK2mey 03:36 むくり (3:36) - 4.1 時間 #OhayoPanda 03:39 私の体重 : 70.9 kg. あと 5.9 kg 減らすべきです。 http://withings.com 05:24 私の体重 : 70.3 kg. あと 5.3 kg 減らすべきです。 http://withing…

2睡眠単位…もいちど寝よう。 4時半に再起動。睡眠時間5.7H、小用して、体重69.7kg、体脂肪率18.0%

@mucci_texi: 活動限界を超えているのに、まだ動くなんて…2010-11-30 23:55:02 via TweetDeck @mucci_texi: なんぼたくさん残業代貰っても、それを使う時間ないんじゃ…明日は定時退社して『ヤマト』観に行きたい2010-11-30 23:52:17 via TweetDeck @mucci_te…

ヤマトを放映当時に絶賛してたのは 当時二十歳前後だった人で戦争にも学生運動にも乗り損ねて生まれたヲタク第一世代。当時はヲタクという用語は存在せずＳＦマニアなのだが…彼らの後の世代は、ビデオ、パソコン、家庭用ゲーム機のある世代なので彼らはつま…

すこやか弁当 589kcal ちなみに 昼食べたのは 照焼チキンサンド、野菜ジュース 309kcal

おにぎり２個(シーチキンマヨネーズ、直火焼きたらこ) 372kcal

不覚の三度寝落ち…遅刻である。

00:20 2010年11月27日のツイート http://bit.ly/eicpxT 05:50 むくり (5:50) - 6.8 時間 #OhayoPanda 05:53 私の体重 : 69.7 kg. あと 4.7 kg 減らすべきです。 http://withings.com 05:57 オヤジか！…RT @keityyyyy: エンヤ聴いたらえぇんや。 RT @mucci_te…

@mucci_texi: ばたり (22:51) #OhayoPanda2010-11-29 22:50:35 via OhayoPanda @mucci_texi: [MUnoMONO]SPACE BATTLE SHIP YAMATO／ヤマトに託された想い URL2010-11-29 21:48:58 via Hatena @mucci_texi: 墓地の相続が…とか、霊園の経営難が…とか、不法投棄…

ネギたまラーメン(半ラーメン)、餃子 564kcal

特朝定食 695kcal

久々に70kg割った！下の血圧高い。

00:23 2010年11月26日のツイート http://bit.ly/gXhkkU 06:53 むくり (6:54) - 7.1 時間 #OhayoPanda 07:03 休息も大事な仕事の一部だ 自分の立場を知るには 離れた目線が必要 #katsuma 07:04 おいっす！RT @sansen2636: @mucci_texi おはようございます♪ 07…

@mucci_texi: ばたり (23:28) #OhayoPanda2010-11-28 23:27:55 via OhayoPanda @mucci_texi: #RecRecDiet Good 2010/11/28 摂取カロリー 1709Kcal (-291Kcal) 体重 (+2.7Kg) 消費カロリー 156Kcal 朝食 695Kcal 昼食 564Kcal 夕食 450Kcal 間食 0Kcal ウォー…

にぎり寿司 600kcal

ネギたまラーメン(半ラーメン)、餃子 564kcal

ハムエッグ焼魚定食 617kcal

7時過ぎまで寝たのは久しぶり、余程、頭が疲れてたのかな。なんだか長い夢を見ていて、起きたら、あっ現実か。と思った。

00:00 #RecRecDiet Good 2010/11/25 摂取カロリー 1665Kcal (-335Kcal) 体重 (+5.4Kg) 消費カロリー 131Kcal 朝食 617Kcal 昼食 446Kcal 夕食 602Kcal 間食 0Kcal ウォーキング 4772歩 00:10 ばたり (0:10) #OhayoPanda 00:14 2010年11月25日のツイート http…

@mucci_texi: ばたり (23:01) #OhayoPanda2010-11-27 23:01:05 via OhayoPanda @mucci_texi: #RecRecDiet Good 2010/11/27 摂取カロリー 1781Kcal (-219Kcal) 体重 (+5.3Kg) 消費カロリー 176Kcal 朝食 617Kcal 昼食 564Kcal 夕食 600Kcal 間食 0Kcal ウォー…

すこやか弁当 627kcal

おにぎり２個(辛子明太子、シーチキンマヨネーズ),野菜ジュース 410kcal

色褪せてるし…

牛鍋丼、コールスロー、玉子 804kcal

ほんとに睡眠たりてるのか？心と身体？

00:15 2010年11月24日のツイート http://bit.ly/dIhFbJ 05:22 むくり (5:23) - 5.5 時間 #OhayoPanda 05:27 私の体重 : 70.4 kg. あと 5.4 kg 減らすべきです。 http://withings.com 05:31 サンクスサークルK RT @keityyyyy: @mucci_texi メルマガ登録しまし…

@mucci_texi: ばたり (23:47) #OhayoPanda2010-11-26 23:47:09 via OhayoPanda @mucci_texi: #RecRecDiet Good 2010/11/26 摂取カロリー 1841Kcal (-159Kcal) 体重 (+5.6Kg) 消費カロリー 144Kcal 朝食 804Kcal 昼食 410Kcal 夕食 627Kcal 間食 0Kcal ウォー…