お、二日連続で70kg切ったな。落ちてきたかな。単に食欲なくて食ってないだけという説もあるが。

この一週間がずいぶん長かった気がする。食欲がない。

頭が重い。風邪なのか。飲みすぎなのか。人と話そうとして、あれ、満足に声が出ないなぁ。てか、俺、人と会話してないな。と思った。

よし、ティッシュを買いに行こうというのを言い訳にして、コンビニへ。 自分が酒臭くて汗臭いのを棚に上げ、 道は、ガソリンやオイルでくさい。支払おうとして、札入れは皮くさい。お札はインクくさい。と思ってしまったりして。 帰り道で見たオリオン座は夜…

みたいな。って何ね。てか、今日、私には珍しく、関係部署の人（つまり、内輪ではない人）と対話していて、自分の発する言葉に「ちょっと」「ですけど」って表現がやたら多いなぁと思いながら、その単語を控えるでなく話していた。 中国の協力会社の人で、日…

帰る頃に今日で一番体調がマシみたいな。病気が引いてるのか、アルコールが抜けてるのか。 いつもの調子でコンビニに行って、何を買うんだっけか。とメモも見ず。なんとなくまたビールを買ってしまって、ティッシュを買い忘れた。

今、片付けるべきものは何なのか。「べき」だと病むか「した方がいい」のは何か。なんでいいと思うのか。

そういや、ほんとに冬が来るな。 朝 しょうが紅茶 なんか、そういうダイエットあったよな。 昼 小ライス、イワシの梅味ソース なんか、料理のテキストで見た気がして。 晩 サンドイッチ二つ、牛乳 軽くと思って、おにぎり二つと、サンドイッチ二つどっちが軽…

昨日弱って、寝てたからか。また少し振りに70kg割った。昨日の休みのお陰か、咳は収まった。でも、頭が重い。風邪なのか、飲みすぎなのか、ストレスなのか。

ケンミレさんからなにやら教科書が届いた。こんな立派な教科書を作るとは、個人投資家の味方の振りして、ずいぶんもうけてるんじゃないか？なんて思ってしまうのは疑心暗鬼か。

朝ごはん用と紹介されてたのだけれど、お、材料は揃ってるぞ、キャベツはちょっと古めだけど、火を入れるならいいか。と作ってみた。カレー粉やら黒こしょうやらはないが。なかなかいけた。また作ろう。

たそがれ清兵衛 [DVD]出版社/メーカー: 松竹ホームビデオ発売日: 2005/04/28メディア: DVD クリック: 14回この商品を含むブログ (59件) を見る俺、定時退社じゃないし。養っている家族はいないし、想う女性もいないし。 へぇ、清兵衛さんみたいな平侍でも行…

チャーハンでなくて、やきめし。レンジで２分なごはんは、なんだかフライパン返すと、おもちのように固まっていく。

これからまた忙しくなるぞ。ってとこで、とり損ねてた夏休み。今日働かないとまたあとで一日足らなくなるんじゃないか。という弱い強迫（弱くて強いのか？）観念がないでもないが、無責任になんとかなるさ。と思っている。

ファミマのキム兄のメニューの第二弾だそうだ。 さて、じゃぁお酒飲んだら寝れるのか。と反省もそこそこにビールを500mlx3でも飲み終わって床についたのは午前二時。変わんないじゃんかさ。

お酒のせいかと思っていたが、どうやら周囲で流行ってる風邪を引いたらしい。

昼 小ライス、アジ塩焼き、おひたし ぼくは、魚の血合の部分が結構好きである。 晩 おにぎり２個、牛乳 なんだか食事ではないな。やはり。これでは。

親分は自宅からメールを打ってる。すごいな。

お皿の上に野菜がないな。冷蔵庫にキャベツがゴロリ。使ってないな。食パンは、このところ、ずっとライ麦パンだったのだが、久しぶりに白いパン。風味と歯ごたえにかける気がする。

特撮物のような冒険物のような夢を見ていたが、あらかた忘れた。

また2時過ぎまで寝付けなかった。寝付けないと起きられないのを考えの中で結びつけるのはよそうと思った。たぶん、昼間の負荷がまだ少なめなのだ。いや、でも気分は疲れてるしなぁ。で、なんだか朝は比較的すっと起きた。昨晩はお酒は飲まなかった。眠る前に…

重い風邪引きの人多い気がする。体調に気をつけないとな。

単なる二日酔い？症状が晩頃から落ち着いてきている。

本質的に区切れてない。すっきりしない。文句言ってないで手を動かせ俺。

夜にラーメン食ったからか？ 朝 抜き 昼 小ライス、ハッシュドビーフ 晩 抜き 夜 ミニ和風御膳

どうやら手帳にはメモってた。

この凹みに卵入れるのか。先に卵をぐちゃぐちゃにした方がいいのか。 明日から、って言いながら、今日も飲んだので〆のつもりでラーメン。アーメンみたいだ。 いつもは500x6なとこ350x6でおしまいにしとく。

結構、勝手に録画されてるので、てか、何気に３年度ほど見てる気がするので、テキストを買ってこようと思い立って、買ってみると、え、広告入ってる。調味料メーカーだけのようで控えめだけど。おもしろいな。と思った。 テキストだけど、文章のほかに画像も…

「超」手帳法 (「超」整理手帳シリーズ)作者: 野口悠紀雄出版社/メーカー: 講談社発売日: 2006/10/03メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 1人 クリック: 22回この商品を含むブログ (73件) を見るまた、ハウツーもの読んで実行しない私のパターンでしょう…

チャーハンはパラパラ感が大事だが、パラパラしていては、おむすびが成立しない。良く買うのだが、そのたび、ぼろぼろこぼしている。赤飯おむすびも良く買う。こちらは、もち米ベースだから一体感は十分だが、強すぎると、おむすびではなくお餅になってしま…