71.4kg,22%,117/91,P60

昨晩は、あえて睡眠薬飲んでまで寝なくても、起きてるうちは、なにかできるから、もったいないやん。と思って本読んだり、ネタ書いたりしてたら2時前に眠くなって寝た。でも、5時前に目が覚めた。この日記の日付変更線は確か5時に設定してたので、小一時間、また本読んだり、プチ片付けしたり、腹筋したり腕立てしたり(15回だけ)して過した。