2005-02-24 肩凝りの対策 体調 いつもは肘まで机に乗せてキーボードやマウスを操作していたのだけれど、キーボードを手前にやって、肘を机の手前に逃がすことにしてみた。 肩の使い方を変えたからか、妙に肩甲骨が意識されて、今日だけに限れば症状悪化。