すこやか弁当 574kcal

小田急登戸駅から 平さんにもらった 職場から西には富士山、東には東京タワー＆スカイツリー カレンダーから 梨ケ原。すっかり枯れてしまったススキを朝日が赤く染め上げる、大地が冬の支度を整える。 (c) Tokiko Takeuchi 闇が裂けた/櫛形山 (c)大山行男 十…

やや、血圧高い。

00:12 2010年10月31日のツイート http://bit.ly/aAJzYy 04:09 私の体重 : 72.6 kg. あと 7.6 kg 減らすべきです。 http://withings.com 05:20 むくり (5:20) - 5.7 時間 #OhayoPanda 05:59 私の体重 : 71.9 kg. あと 6.9 kg 減らすべきです。 http://withing…

@mucci_texi: ばたり (22:34) #OhayoPanda2010-11-02 22:34:07 via OhayoPanda @mucci_texi: #RecRecDiet Good 2010/11/2 摂取カロリー 1781Kcal (-219Kcal) 体重 (+6.7Kg) 消費カロリー 185Kcal 朝食 797Kcal 昼食 410Kcal 夕食 574Kcal 間食 0Kcal ウォー…