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ビーフステーキ定食

豆乳、野菜ジュース

夜間中途覚醒１回。血圧ひくい。体重少し減った。

03:57 むくり (3:57) - 4.1 時間 #OhayoPanda 07:26 私の体重 : 77.8 kg. あと 12.8 kg 減らすべきです。 http://withings.com 08:15 I'm at 宿河原駅 (川崎市多摩区宿河原三丁目4-4, Kawasaki). http://4sq.com/5fJYbh 08:46 RT @sobaquu: 才ノヽ∋― こんな…