登戸駅の改札が二階になった。小田急とＪＲ南武線のホームが二階で繋がるようになった。とはいえ、微妙に高さ違いがあったりして、階段がある。今までは直で外に出られた下り線は、一度二階に上がらないと表に出られない。小田急とＪＲを普段乗り継いでる人…

朝 ごはん、味噌汁、目玉焼き ごはんは「２分で」、味噌汁はお湯を注ぐだけ、目玉焼きに添えたキャベツは千切りというより、小さめのざく切り。 昼 しめさばの刺身、胡瓜とキャベツもろみ添え あ、俺、しめ鯖好きだな。もろみ好きだな。みたいな。 晩 ごはん…

一日の運動強度が足らないのか、やせませんな。 上の血圧がまた100切った。のを言い訳にして朝うだうだ。