79.2kg,22%,111/74,P70,36.4度

記録は4時16分とあるが、そのあと、うつらうつらと三度寝してしまい、遅刻した。
よく寝た分、昼間は気分はましかなぁと思ったが、一日もたなかった。ちょっと気分が重い。頭がうまく働かない。
月が丸い。
帰ってきて、冷蔵庫の中身が記憶と違う。昨晩はなにを食べたのだ。眠剤の健忘症か？
コンビニ行って、水を買うのを忘れて、スーパーにまた足を運んだ。短いけど運動になるか。ならんな。Ｌ・ガゼイ・シロタ株という言葉が耳に残ってヤクルトを買ってしまう。
にしても、よく毛が抜けるなぁ。