69.8kg,25%,122/91,P55

なんとか、起きた。昨日までの３日ほどの、右のまぶたが痙攣したり、手の血色がおかしかったり、体温調整が変で、ほてったり、寒気がしたり、頭がぼんやりしたりしたのは、お疲れと、飲み過ぎと、睡眠不足だったってことだろうか。今日は、早起きしないとなんなかったのだけど、昨晩は、「とにかく寝ないと明日もたん」って感じだった。
シャワー浴びたら鼻血。肩凝りはひどいまま。胃腸もなんだか少し疲れたまま。