70.6kg,21%,114/82,P53

昨晩は、なんだか憂鬱で、とにかく寝るぞ。と思って寝て。いつも二段でかけてる目覚ましの一段目は、結局、その時間に目覚ましで起きたこと無いから無駄だな。と思ったら、二段目のあとにうだうだしてしまって、いざようやく起きたら、朝飯どころか、シャワーも浴びる暇も無く。ギリギリで定時出社。
あったかくして寝たから、朝は肩凝りましかな。と思ったが、一日過してるうちに、頭痛と肩凝りがひどくなった。
ここ数日、おなかがキュルキュル言うこと多い。