70.0kg,25%,130/82,P59

夜中に何度か目が覚めた。今日はお休みを頂戴している。平日かかるようにセットしていた目覚まし時計を敢えてオフにしていたが、なんだか朝の目覚めは普段より良く。朝ごはん食べてみたり、ゴミ出したり、部屋片付けたり。しまった。洗濯機の洗浄剤入れて水溜めて１時間だかおかないとなんないのに、すすぎモードまで行ってしまった。不覚。