2006-09-23 70.8kg,25%,111/79,P48 体調 昨日も寝つきが悪く。眠りも浅かった。眠ってない夢を見つつ、朝7時過ぎに目が開いた。おなかの調子はよさそうだ。頭の重さも少し軽くなった気がする。眠れなくても休めたのだろう。