71.8kg,25%,132/97,P75

乾燥と静電気のせいだろうか、腕肩背中が、かさついて、赤い発疹みたくなっている。毎日身体洗って、皮膚の脂分を落とすのはよくないのかなぁなんて思う。
身体を洗って、下着を替えて、シャツを替えているのに、ジーンズや上着は着っぱなしだし、靴は洗っていない。なんだろうね。このバランスと思う。