2005-09-29 少し変化 食事 朝 抜き 昼 小ライス、赤魚粕漬焼き、もやしとゼンマイのゴマ和え 晩 GABA10粒 もりそば生活から離脱の一歩なんちて。GABAもストレス低減に役に立ってるか、よく分からないので、今日、食べきったのを期に、方針変えるか。って、単に補充を買い忘れただけなのだけど。