73.2kg,24%,109/80,P66

今日も出勤予定なので、目覚ましを掛けていたのだけれど、結局、鳴る前に目が覚めた。
夢の内容は忘れた。
もう少し、ボロボロの予想だったのだけど、まだ睡眠は効くらしく。低空安定飛行である。
飲んで、精神的なストレスを解放したつもりで、身体的ストレスがたまって、動きが悪くなり、精神的ストレスに跳ね返ってくるのでは、マッチポンプであろう。