すこやか弁当 581kcal

大きなミックスサンド、野菜ジュース 457kcal

おにぎり２個(秋鮭といくら、具入りラー油) 380kcal

兎にも角にも、新しい朝は来た。

00:13 2010年12月18日のツイート http://bit.ly/hO14vO 00:49 [酔いがさめたら、うちに帰ろう。]「生きてた方がいいよどんなに悲惨な人生でも」生きた証…在ったよ…鴨志田穣…西原理恵子が一度好きになった人…戦場カメラマン…アルコール病棟から帰還後…腎臓癌…

@mucci_texi: #RecRecDiet Good 2010/12/19 摂取カロリー 1978Kcal (-22Kcal) 体重 (+7.1Kg) 消費カロリー 87Kcal 朝食 403Kcal 昼食 564Kcal 夕食 1011Kcal 間食 0Kcal ウォーキング 3168歩2010-12-19 23:22:04 via RecRecDiet @mucci_texi: 片づいてますか…

@mucci_texi: ばたり (23:04) #OhayoPanda2010-12-20 23:03:55 via OhayoPanda @mucci_texi: 個体差は統計的な比較対照群の有意差を容易に越えるのでどちらにも賛成しかねる…RT @72kh: “短時間睡眠本”や“朝活本”にだまされるな！ 6時間半未満の睡眠では早死…