すこやか弁当

アメリカンクラブハウスサンド、ウィダーインプロテイン、野菜ジュース

小田急登戸駅より

ハムエッグ納豆定食

豆乳、野菜ジュース

起きた。

00:09 2010年08月03日のツイート http://bit.ly/9eOflr 01:49 むくり (1:50) - 3.1 時間 #OhayoPanda 04:37 むくり (4:37) - 5.9 時間 #OhayoPanda 05:21 私の体重 : 76.3 kg. あと 11.3 kg 減らすべきです。 http://withings.com 05:30 二度目？の目覚め ht…

@mucci_texi: 富士山 職場より URL2010-08-05 08:27:10 via TweetDeck @mucci_texi: @iPedometer今日の歩数: 4155(2.701km)出社なう2010-08-05 08:25:11 via API to @iPedometer @mucci_texi: 一駅歩きキャンペーン実施中 職場まで 手元の温度計は32.0℃ 快晴…