のは、どうも、昼間働いてないからだ。という自責の方向に持っていこうとするのを考え方をあららめる必要あるんだろうな。アモバン10とマイスリー10とハルラック0.25とテトラミド30mgなんすけど。

帰り曲がり角で猫と鉢合わせ。 お酒じゃたらふく飲まないと眠れないのだから、指先くらいの薬を飲んで寝た方が身体によいのかもしれんなぁ。と思う。 自分の部屋代謝がいまいち。てか、ようは、うまく捨てられていないってこと。

ヘタ

目覚ましより一時間早く目覚めた。ウツ度１、肩２昨日のチタン球は効いた気しない。