概ねちょぼちょぼで、トータル5.4%プラス維持。

出かける前に、ペタンと座ったら、不覚にも寝入ってしまったのであった。起きたらもう8時半であった。 なんか、微妙にイラつく原因はなんだろうか。

朝 ゆで卵 昼 麦ごはん、豚の温しゃぶ風 晩 カレーうどん

起きてすぐの血圧は135/96だったので、薬のおかげなのか、それとも血圧というのは、そういうものなのか。眠剤飲んでも早起きなのは、血圧が高いからなのか、そういうものなのか。生兵法もなんなので、こんど先生に聞いてみよう。