- 01:48 私の体重 : 79.2 kg. あと 14.2 kg 減らすべきです。 http://withings.jp
- 04:55 むくり (4:55) - 2.1 時間 #OhayoPanda
- 05:01 背中の背骨沿いの筋肉の左の首の付け根と、背中の真ん中辺りが張ってる…いつもは右ばかり痛いのだが…
- 05:03 私の体重 : 78.7 kg. あと 13.7 kg 減らすべきです。 http://withings.jp
- 05:20 朝めし…蜂蜜トースト、ベーコンエッグ、コーンポタージュスープ、オニオンスライス http://t.co/r2TORWv
- 05:37 世界人口のの６分の１は中国だしなぁ / パソコン出荷：中国が世界一、米国抜く…４〜６月期 - 毎日ｊｐ(毎日新聞) http://t.co/5JUOPT9
- 05:38 でしょうな / 「今の自分、紳助さんのおかげ」…橋下知事 : ニュース : エンタメ : YOMIURI ONLINE（読売新聞） http://t.co/PeN22cY
- 05:41 正直しんどい…
- 05:52 ロシアって広いから失敗しても自分ちの庭先に落ちるのね / asahi.com（朝日新聞社）：ロシアの無人宇宙貨物船、軌道に乗らずシベリアに墜落 - サイエンス http://t.co/zdobvrI
- 06:20 朝風呂しよ…それとも小一時間うたた寝…
- 06:36 亜鉛ドーピング
- 07:33 雑誌3冊購入 (@ セブンイレブン 川崎坂戸2丁目店) http://t.co/HtnAmm5
- 07:37 股関節、背骨、首と肩、顎、目、足から、歩き方まで、カラダの問題点を総ざらい！ 軸を整え、ゆがみを正す。 - Tarzan (ターザン) 2011年 9/8号 [雑誌] http://t.co/qTVzMht
- 07:40 すぐに100万円は難しくても月10万円ならこのやり方で十分！小遣いをあと10万円増やす もっとも確実な方法 - BIG tomorrow (ビッグ・トゥモロウ) 2011年 10月号 [雑誌] http://t.co/3P9DLql
- 07:42 巻頭特集 ウェイブライダー 大気圏突入 MGデルタプラス発売記念！Ζ系可変MSを1/100で激作!! - 電撃 HOBBY MAGAZINE (ホビーマガジン) 2011年 10月号 [雑誌] http://t.co/9Nlm0V1
- 07:54 カロリー計算上は体重落ちるはずなのだが…疲れたとチョコをつまみ食いし過ぎなのか？一応、カロリーオフなのを買ってるんだが…
- 07:55 首を冷ますべきか…温めるべきか…
- 07:57 しょ〜ゆ〜こと RT @UnakiteAgate オニオンスライス、醤油とマヨネーズかけたら美味しい(*^^*) RT @mucci_texi: 朝めし…蜂蜜トースト、ベーコンエッグ、コーンポタージュスープ、オニオンスライス http://t.co/ROeDJz9
- 07:58 ダルビッシュ有り…先発
- 08:06 ロシアの荒熊…カタコリニコフ
- 08:11 参る(｀_´)ゞ今日の空 http://t.co/L4AsI45
- 08:13 絶好調！中畑清ではありません…
- 08:14 ピンチになっても、帰りマンには変身しません
- 08:16 Now playing "Serendipity" 渡辺美里
- 08:24 おは(^∀^)ノ一駅歩きキャンペーン実施中 手元の温度計は27.6℃ 小雨模様＠川崎市中原区 #ohayo
- 08:25 なんか…イヤな汗がダラダラ…傘を差してもビショビショ…
- 08:40 出社(｀_´)ゞ
- 08:42 馬鹿は休み休みに言うのが丁度良い RT @UnakiteAgate @mucci_texi サボリーマンに変身って最近言わなくなった…
- 08:44 アミノ酸&マルチビタミン・ミネラルのサプリは机に常駐 RT @UnakiteAgate 肩凝りと目が痛いのだったらビタミンＥＡのサプリメントで治ったことがある…サプリメントって飲んでも変わらない奴もあるけど…整体は効果ある？ RT 背中の背骨沿いの筋肉の左の首の付け根と、
- 10:24 低GIとかカーボンフリーだね RT @UnakiteAgate @mucci_texi ダイエットはしたことないけど友達の旦那さんは、昔流行った低インシュリンダイエットで90?が70?位になったらしい。糖尿病の人向きみたいなダイエットと思う。友達の旦那さんは糖尿病ではないけど…
- 12:07 何か吐き気がして、食事する気にならん…お腹減ったら、おやつ食べるかな…
- 12:53 院政は出来るのだろうか…水戸の隠居だろうか RT @solar1964 ジョブスも引退か…。 http://t.co/bbfMZYM
- 17:52 #RecRecDiet 2011/8/25 <夕食 605Kcal> すこやか弁当 605Kcal http://t.co/Y0Hd4JF
- 20:26 退社(｀_´)ゞおつかれさまんさたばさ！
- 20:38 文庫2冊購入 (@ セブンイレブン 川崎武蔵中原店) http://t.co/av5epSi
- 20:45 しんどいＹ ちかれたＢ
- 20:55 オールフリー350ml×5購入 (@ サークルK川崎上小田中店) http://t.co/VcFGUCy
- 21:01 蝉の深夜残業がおさまり…秋の虫の声がする…
- 21:06 帰宅(^_^)室温28.6℃ 湿度66%
- 21:08 #RecRecDiet Good 2011/8/25 摂取カロリー 1519Kcal (-481Kcal) 体重 (+13.7Kg) 消費カロリー 3005Kcal 朝食 727Kcal 昼食 187Kcal 夕食 605Kcal 間食 0Kcal ウォーキング 10649歩
- 21:18 一瞬であなたは変わる！"なんとかなる"もんですょ「いいこと」が1日24時間起こる世界一簡単なルール！ - 小さなことにくよくよしない88の方法 (王様文庫) / リチャードカールソン http://t.co/ffiC967
- 21:20 人は、何でもかんでもー気分転換のコツをつかめば、人生はうまくいく 心のクヨクヨが、サーッと晴れる！いい気分転換は、こんなにいい24時間をつくる - 気持ちの整理―不思議なくらい前向きになる94のヒント (知的生きかた文庫) / 斎藤茂太 http://t.co/WuEuryE
- 21:23 『秘密のケンミンSHOW』観てる(^_^)
- 22:06 『ダウンタウンDX』見てる(^_^)
- 22:32 食材購入 (@ セブンイレブン 川崎坂戸2丁目店) http://t.co/etZp8xi
- 23:17 今日は寝る前に、いつもよりユックリと風呂に入ろうと思う
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