- 00:15 2010年09月23日のツイート http://bit.ly/aNPoeJ
- 03:55 むくり (3:55) - 2.7 時間 #OhayoPanda
- 05:20 私の体重 : 72.8 kg. あと 7.8 kg 減らすべきです。 http://withings.com
- 05:24 [体調]72.8kg,18.5%,147/11,P67 http://bit.ly/b38H88
- 05:55 実質実効レートって実際の価値とは違う虚ろな数字か、 / asahi.com（朝日新聞社）：円、世界で独歩高 実質実効レート、２年間で２７％上昇 - ビジネス・経済 （1/2ページ） http://htn.to/Gs6VQA
- 05:58 私の実家のあるとこ。私より３つ年下だな。 / 尼崎市長選に３７歳女性県議が出馬表明 : 地方選 : 選挙 : YOMIURI ONLINE（読売新聞） http://htn.to/PFy2HC
- 06:09 長袖出した
- 06:16 一駅歩きキャンペーン実施中 手許の温度計は18.1℃ 曇り 長袖出した 気温下がり過ぎ
- 06:20 焼魚定食、玉子 (@ 吉野家 小田急登戸駅店) http://4sq.com/dcSZ58
- 06:28 #RecRecDiet 2010/9/24 <朝食 594Kcal> 焼魚定食 497Kcal 玉子 97Kcal
- 06:36 一駅歩きキャンペーン実施中 復路 こないだまで 憎らしかった日射しが 恋しい
- 06:50 朝の散歩&朝食から帰宅なう(^_^)
- 07:08 ベルトの穴が、1年前にリカバリーした(^_^)
- 07:31 参る?(^_^)
- 08:02 一駅歩きキャンペーン実施中 職場まで
- 08:09 多くの、お医者さんは、偏差値の高い「知恵進み」障碍者だし。 RT @f_kunio: 医学部の偏差値がじわじわ低下してるってホント？：日経メディカル オンライン http://bit.ly/9A9q6W #iryou
- 08:17 出社なう(￣^￣)ゞ
- 08:20 人の致死率は100%なのだが。 RT @f_kunio: がん死亡率「10％低下」の試算も 学会で議論：日本経済新聞 http://s.nikkei.com/9gUwzO #iryou
- 08:40 マイクロソフトは、名前のわりにデカい RT @NEWS_0: 米長者番付、ゲイツ氏トップ １７年連続で、資産額も増加 http://bit.ly/agVxIf
- 12:13 #RecRecDiet 2010/9/24 <昼食 407Kcal> チキンカツサンド 339Kcal 野菜ジュース 68Kcal
- 12:35 今日も休みにして４連休にしてる人 多くて なんか事務所の電話番みたいになって 手が進まん。いかん。
- 18:07 #RecRecDiet 2010/9/24 <夕食 534Kcal> すこやか弁当 534Kcal
- 18:32 半日分の仕事しかないはずが!! チャイムと同時にピンポンダッシュで定時退社して 映画見に行くつもりだったのが!! 残業フラグが立ちました!!
- 21:10 残業規制2Hの所、1Hオーバーで、退社なう(￣^￣)ゞ
- 21:12 @tokito123456789 サンクスサークルK [in reply to tokito123456789]
- 21:16 映画館のチケットも 飛行機のチケットみたく 時間変更の融通利かんもんかのぉ
- 21:44 帰宅なう(^_^)室温23.4℃
- 21:52 う〜がい てあらい にんにくらんお〜♪
- 22:00 金利1%超えを目指す 脱・普通預金 エコノミスト、FP、著名人、勝ち組読者が語り尽くす お金が貯まる100の予言 - あるじゃん 2010年 11月号 [雑誌] http://htn.to/DA5rNi
- 22:03 残業が無くなる+仕事の質が高まる できる人は皆やっている！ - ［図解］プロの時短ワザ / 知的生産研究会 http://htn.to/D7YeKb
- 22:06 すぐに成果が出る8つの思考法 身につけるべきは テクニックではない。「会社のため」ではなく 「自分のため」に徹することだ。 - ［図解］残業ゼロで、仕事ができる人の習慣 / 夏川賀央 http://htn.to/jYi71c
- 22:17 #RecRecDiet Good 2010/9/24 摂取カロリー 1713Kcal (-287Kcal) 体重 (+7.8Kg) 消費カロリー 115Kcal 朝食 772Kcal 昼食 407Kcal 夕食 534Kcal 間食 0Kcal
- 23:24 Спокойной ночи
- 23:26 ばたり (23:26) #OhayoPanda
Powered by twtr2src
