気を使ってるふり

小さい頃からのご用達のポールウインナーの変わりにマルハのリサーラ。一日一本食べればよいらしい。
普段の爽健美茶の代わりにサントリーの黒烏龍茶。
コーヒー飲むのも、ふとAGFのアレ。
食事のあとはキシリトールのガム
っていうか、酒を断つのがトクホよりよほど効くと思うぞ。自分。
なお、実家から送られてきた黒酢には、あえて、特定保健用食品ではありませんとある。