何を食べれば良いですか。

朝　ごはんサラダ
サラダみたいに食べるなら、やっぱ発芽玄米より白米の方が良かったか。自分で混ぜてみたドレッシングは、酢と油って感じだし。
昼　ビーフカレー
ふと、カレーの方が、もりそばより身体寄りかも。と思っただけ。
晩　紅鮭幕の内弁当、蒸し鶏とゴーヤのサラダ
帰って料理する気が起きず。弁当購入。