飲んだ

豆乳

飲んだ

豆乳、野菜ジュース

飲んだ

豆乳、野菜ジュース

飲んだ

豆乳、野菜ジュース

飲んだ

豆乳、野菜ジュース、はちみつ黒酢ダイエット

野菜スープ、みかん、牛乳2杯

野菜スープはこないだ作って冷凍してたのを解凍。 復習のため、もう一度作って、二杯分冷凍 薬でもらってる人参養栄湯があればいんじゃねの?という説もあるか。

トースト、野菜サラダ、目玉焼き

きのう、テレビ見ながら、そうか、サラダを多めに作ってストックしときゃいいのか。ということで、作っておいたのと、目玉焼き。パンで黄身を崩しながらいただく。