４時過ぎ、５時過ぎと目が醒めた。本来起きたい時間にすっきりしないのに、なんで、余計な時間にパッと目が開いてしまうのだろう。

NHKスペシャルの二夜連続を見つつ、お母さんも闘っているのだな。と思った。 にしても、俺はどうなのだ。

なんだかうけないお笑い番組を見てるような気分で、ただ横になってただけで、熟睡できず。

２時半くらいに目が開いて、あとうまく眠れず、うつらうつら。

飛行機、間に合わなかった。１時間後に便変更。

なんでか5:47に目が覚めた。なんでか股関節痛い。

また、夜中に起きたかと思ったら、朝だった。

一度目に目が覚めた時の記憶がない。左の尻が痛い。なにしたっけ。

朝まで眠れた。また飲んじゃったんだけど。目覚ましの前に起きる。血圧低い。体重増えてる。リバウンド？

地球へ・・・Vol.7 【通常版】 [DVD]出版社/メーカー: アニプレックス発売日: 2008/02/06メディア: DVDこの商品を含むブログ (1件) を見るクロネコのメール便より、佐川のメール便って、速いのかね。 ってのは、さておき、んんん、我々も人間だ。ってとこで。

お知らせ。なんだか、ポイントがどうの言ってるけどよくわからん。

雪がちらちらして、気がなえたりする。

朝まで眠れたが、酒の力を借りてるので、やや二日酔い。これじゃいかん。

「勝負強い人間」になる52ヶ条―20年間勝ち続けた雀鬼がつかんだ、勝つための哲学 (知的生きかた文庫)作者: 桜井章一出版社/メーカー: 三笠書房発売日: 2006/12/01メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 10回この商品を含むブログ (9件) を見る不安で弱っている…

GOT:29(基準値10-35) GPT:28(5-40) γ-GTP:116(5-70) 総コレステロール：315(120-220） HDLコレステロール：74(90-150) LDLコレステロール：209(90-150) 中性脂肪:91(40-150) で、γｰGTPは禁酒が徹底できてないからだろう。悪玉コレステロールが高いのはなんだ…

1:09,2:57,5:39,6:30と目覚めて、またすっきりしない。昨日よりは、頭の重さはましか。体重だいぶん減った。小便の色が濃い。今日は血液検査の予定だ。

というか、睡眠リズムが目下の問題なのだが（あと、日中に頭少しモヤっとするのと）、今日、面談に行って来て、そうだなぁ。うまく復帰できたとして、9時ごろから眠くなるようじゃ、また、バリバリ働けないかなぁ。寝るの早くするから夜中起きるのかもしれん…

8マンインフィニティ 6 (マガジンZコミックス)作者: 鷹氏隆之出版社/メーカー: 講談社発売日: 2007/11/22メディア: コミック購入: 2人 クリック: 20回この商品を含むブログ (3件) を見るんん、風呂敷を慌ててたたんだ感がないでもないが、少し心震えた。エイ…

なんとかならんのか。

寝付いたのは零時くらいだったのに、3:31に一度目が覚めた。 そのあと、また寝て、また浅い眠りで、結構長編な夢を見ていた。時々意識がうつつに戻りつつ、目覚ましで起床。ゴミを出して、そのあと、また布団でゴソゴソと自律訓練法の練習などしてみる。

ということで、コンビニで調達して食す。豆まきはしてないので、納豆。 んん、明日の朝の体重は微増か。にしても、眠剤効かんなぁ。じっと寝てないからか？

精神科医は信用できるか (祥伝社新書 103)作者: 和田秀樹出版社/メーカー: 祥伝社発売日: 2008/02/05メディア: 新書購入: 2人 クリック: 21回この商品を含むブログ (13件) を見る結構、批判的に書かれてるようにも思うけど、客観的とも言えるか。 として、ぼ…

って、いろいろ考えるとやることあるのだけれど、行動に移せない。 外は雪。わざわざ出て行くのもなぁ。と、ものぐさになる。

そのまま起きてればいいか。と思ったが、頭がすっきりせず。二度寝してしまっている。腹も下してるし。

5:15に目が開いた。昨日、寝付けなくて、結局お酒飲んじゃったからだろうか。特に夢見が悪かったというわけではない。外は雪。足裏ガサガサ。

紹介されて登録してみたが、使い道が良く分からん。 ま、ぼちぼち触ってみるか。（流行からだいぶん遅れてます。） そういや、６月ごろ旅行した時に、おなじバスに乗ってた女の子たちが、ミクシイよりモバゲーっすよ。って言ってたのが聞こえた気がする。

同じ本が一組、同じDVDが一組、どちらも未読、未見。 もっとしっかり掃除したら、まだ出てくるのだろうか。

食欲があいかわらずない。飢えてはいないということか。とりあえず、豆乳クッキー食べとく。一緒にとりあえず買ってたポテトサラダも食す。

マンションの広告。 そういや、こないだまた、マンション経営の勧誘の電話かかってきてたなぁ。

興奮したのか。顔がほてっている。戦後というものも良く知らない世代の自分ではあるけれど。鉄人。鉄人28号 DVD-BOX (期間限定生産)出版社/メーカー: キングレコード発売日: 2005/03/16メディア: DVD クリック: 23回この商品を含むブログ (14件) を見る